Inainte de a vorbi despre glanda pituitara (hipofiza) si rolul acesteia in crestere, trebuie sa stii ca inaltimea este determinata genetic. Mai exact, 80% din cresterea unei persoane va fi determinata de genele pe care le-am mostenit. Asadar, genele parintilor vor determina inaltimea copilului, iar cresterea va avea loc pe toata durata adolescentei. Inotul este cea mai buna cale de a da corpului o forma armonioasa. Este foarte eficient in cazul intregii musculaturi si, mai ales, este indicat persoanelor cu probleme la nivelul coloanei vertebrale. Pentru a stimula intinderea cartilajelor de crestere, poti adopta stilul bras(broasca). Sporturi care te ajuta sa cresti in inaltime Vrei sa iti adaugi cativa centimetri in inaltime? Nici o problema. Ai la indemana cea mai sanatoasa metoda posibila: Inotul. Kinetoterapia nu este doar pentru recuperare medicală. Află-i beneficiile surprinzătoare! Baschetul. Stretchingul. Mersul pe vrHWGR.

inotul ajuta la cresterea in inaltime