A slăbit 18 kg adăugând ulei de cocos și unt în cafeaua de dimineață! Cristian 10 dec. 2015. Un articol de Maya. La doi ani dupa ce afaceristul si dezvoltatorul Dave Asprey a facut publica reteta asa-numitei cafele „Bulletproof", formula inventata de el facuse deja inconjurul lumii. Potrivit marturiilor lui Asprey, aceasta reteta de Despre uleiul de nuca de cocos. O singura lingura din acest ulei vegetal contine aproximativ 120 de calorii si aproape 14 grame de grasime. Uleiul de nuca de cocos este bogat in grasimi saturate, si, dupa cum se vehiculeaza, corpului ii este mai bine fara cantitati mari de grasimi saturate. Acest tip de grasime iti poate creste nivelul colesterolului si poate cauza o crestere a grasimii corporale. Pareri pro privind uleiul de cocos si pierderea in greutate baie detoxifianta - poti face o data pe saptamana o baie detoxifianta cu ulei de cocos si sare de baie, aceasta fiind o metoda ideala pentru relaxare, remineralizarea si detoxifiere; previne vergeturile - daca il aplici zilnic pe piele, uleiul de cocos poate actiona ca un bun remediu natural care previne aparitia vergeturile. Totodata, poate fi utilizat pentru cicatrizarea ranilor Micul dejun: oua si sunca, cu sote de vegetale in ulei de cocos. Gustarea de dimineata: 6 nuci de Macadamia. Pranz: salata de spanac cu alune si avocado. Gustarea de dupa-amiaza: telina si branza de capra. Cina: peste la gratar si orez brun, salata cu dressing de cocos. Gustarea de seara: 12 migdale crude. Recomandari Uleiul de cocos nu va fi recomandat persoanelor cu colesterol ridicat, în special LDL „colesterol rău". Acest ulei, în ciuda numeroaselor sale avantaje, crește colesterolul mai mult decât alte uleiuri vegetale. Prin urmare, va fi mai sigur să evitați consumul excesiv de grăsime de nucă de cocos. 1. Te ajută în curele de slăbire, favorizând digestia şi împiedicând depunerile de grăsime. În 13 grame de ulei de cocos găsim 119 calorii, o valoare identică cu cea regăsită şi în uleiul de măsline, explică Dr. Oz. 2. Hidratează pielea şi ameliorează diverse probleme precum psoriazisul, dermatitele, eczemele. 3. f8W1Xl.

am slabit cu ulei de cocos